STAND FIT JUMPING

Nos dedicamos a mejorar la calidad de vida de las mujeres a travez de rutinas de ejercicio sobre trampolín El ejercicio en el trampolín te ayuda a. -Mejorar el sistema cardiovascular -Quemar calorías - Bajar de peso -Liberar el estrés -Fortalecer los huesos -Elevar la autoestima. -Tonificar los músculos -Trabaja músculos como cuádriceps, glúteo, abdomen, entre otros. El ejercicio no daña las articulaciones y les enseñamos la técnica desde el primer día, para que puedan ejecutar los movimientos sin ninguna dificultad.