El Estar

El Estar es un acogedor centro de desarrollo personal situado en la hermosa localidad de San Pancho, Nayarit. Aquí, la conexión con la naturaleza se convierte en el telón de fondo perfecto para rejuvenecer tu cuerpo, mente y espíritu. Nuestro enfoque se basa en ofrecer un espacio tranquilo donde puedes reconectar contigo mismo a través de yoga, masajes terapéuticos, y terapias de bienestar diseñadas para restaurar el equilibrio en tu vida.

Las clases, impartidas por instructores experimentados y apasionados, abarcan diferentes tradiciones y estilos de yoga, incluyendo Hatha, Vinyasa, Yin, y danzas extáticas. Con un enfoque inclusivo, nuestras sesiones están abiertas a todos, desde principiantes hasta practicantes avanzados. Además, ofrecemos meditaciones guiadas en un entorno sereno, así como baños de sonido que sumergen a los participantes en una profunda relajación.

El Estar no solo se dedica a las prácticas de yoga; también contamos con una variedad de terapias holísticas, que van desde el masaje sueco hasta el masaje de tejido profundo, todos diseñados para liberar tensiones y fomentar el bienestar integral. Cada tratamiento es adaptado a las necesidades individuales, garantizando una experiencia personalizada en un ambiente armonioso.

Además, ofrecemos eventos transformadores que incluyen círculos de sanación, danzas de cacao y talleres filosóficos, ideal para aquellos que desean profundizar en su conexión espiritual y comunitaria. En El Estar, cultivamos un sentido de comunidad que invita a todos a crecer y sanar juntos.

La ubicación de nuestro centro, rodeado de la belleza natural de San Pancho, lo convierte en un refugio perfecto para aquellos que buscan desconectarse del bullicio de la vida diaria y sumergirse en un viaje de autodescubrimiento y sanación. Ven y descubre cómo El Estar puede ayudarte a nutrir tu cuerpo, mente y alma.