Maverick Cross-Training

Somos un Box (gimnasio de cross) Dedicados a poner en forma a nuestros atletas ya sea para recuperar su condición física, su fuerza y resistencia. Los atletas lograran entrenar de manera intensa con ejercicios aerobicos y anaerobicos logrando ponerse en forma para poder llevar una vida mejor sin lesiones y dolores. Los de nuevo ingreso entrenarán con todo el grupo pero con pesos escalados y menos repeticiones que el grupo para poder irse acoplando a los entrenamientos en 1 mes el atletas nuevo sentirá más resistencia, lograra más fuerza y notara reducción de tallas, logrando bajas grasa y aumentar musculo!