ESYOGA

Descubre el maravilloso mundo del yoga en ESYOGA, un centro en México dirigido por Ezequiel Sisterna, un instructor certificado por el reconocido Sri Dharma Mittra. Con una sólida formación en Hatha Yoga y una pasión por la meditación, Ezequiel ofrece clases dinámicas y multinivel que se adaptan a las necesidades de cada alumno, desde principiantes hasta avanzados.

Las sesiones están diseñadas para no solo mejorar la flexibilidad y la fuerza, sino también para fomentar la conexión interior y la meditación. Ezequiel cree firmemente que la práctica constante y disciplinada del yoga es el camino para alcanzar un bienestar integral y espiritual. Por ello, las clases se centran en la práctica del Hatha Raja Bhakti Yoga, integrando técnicas de respiración y ejercicios de meditación para profundizar en el autoconocimiento.

Situado en el corazón de la Ciudad de México, ESYOGA proporciona un ambiente propicio para el crecimiento personal y espiritual. Ya sea que busques mejorar tu práctica de yoga o simplemente empezar un nuevo camino hacia el bienestar, Ezequiel te acompañará y guiará en cada paso del camino. ¡Contáctalo para coordinar tu sesión y comienza tu viaje hacia el autodescubrimiento hoy mismo! OM Paz OM SHANTI ❤️