Información sobre Instituto de defensa personal

Patricio Sanz 1205B
03100, Ciudad de México
+525537220129

Horario de apertura

  • Domingo: 6h-22h
  • Lunes: 6h-22h
  • Martes: 6h-22h
  • Miércoles: 6h-22h
  • Jueves: 6h-22h
  • Viernes: 6h-22h
  • Sábado: 6h-22h
¡MEJOREMOS TU CALIDAD DE VIDA! instructores especializados en defensa personal y seguridad integral para mujeres, público en general y empresas Es un sistema basado en un conjunto de enfoques, estrategias y medidas diseñadas para proveer a los participantes las herramientas necesarias para identificar, prevenir y mitigar situaciones de peligro en su entorno, al tiempo que se promueve su seguridad y bienestar. Este sistema puede incluir una variedad de elementos destinados a empoderar e instruir a los participantes para que tomen medidas proactivas para mantenerse seguros. Nuestro principal enfoque es la prevención y la educación en Defensa personal. Defensa Personal para mujeres Defensa personal Antibulling Defensa Personal femenina

Nuestro comentario desde FitFit México sobre Instituto de defensa personal:

El Instituto de Defensa Personal, ubicado en Ciudad de México, es un centro altamente calificado para aprender técnicas de autodefensa. Los usuarios elogian la excelente atención y la preparación del instructor, Omar, quien se adapta a las necesidades de cada estudiante y proporciona una formación integral que combina teoría y práctica. Las clases son descritas como dinámicas y entretenidas, lo que permite a los participantes sentirse más seguros y empoderados en su vida diaria.

Entre los aspectos más positivos del instituto, destacan:

  • Atención personalizada y flexible para adaptarse a los horarios de los alumnos.
  • Clases que no solo enseñan defensa personal, sino que también generan conciencia de prevención y proporcionan herramientas prácticas para enfrentar diversas situaciones.
  • Un espacio agradable y propicio para el entrenamiento con instalaciones de primer nivel.
  • Un enfoque en situaciones reales que prepara a los estudiantes para manejar diversos escenarios de riesgo.
  • Un ambiente seguro y respetuoso donde se prioriza el bienestar de los alumnos.

Algunos usuarios mencionan, sin embargo, que podrían beneficiarse de una mayor variedad en los escenarios de práctica, aunque la mayoría concordó en que el nivel de profesionalismo es sobresaliente. En general, el Instituto de Defensa Personal es altamente recomendado para quienes desean aprender a cuidarse y adquirir confianza en su seguridad personal.

Servicios, Máquinas y Clases dirigidas

Defensa Personal
Defensa Personal Femenina
Remo

Instituto de defensa personal: Opiniones

5/5 (35 Opiniones)
Stefany Fucugauchi 1 year ago

Experiencia fantástica: Excelente atención, Omar el instructor tiene muchísima preparación tanto física como teórica, tiene mucha paciencia al enseñar y se adapta a tus necesidades, y a como te vas desenvolviendo en las prácticas. Altamente recomendado.!

Jessica Lowii Fucugauchi Salgado 1 year ago

Experiencia fantástica: Excelente maestro, es algo super completo e integral, no solo te enseña defensa personal como tal, también hay muchas cosas teóricas con bases super sólidas, lo recomiendo apilamente.

Areli Ayala Hernández 2 years ago

Experiencia fantástica: ¡Excelentes clases! Puedo decir que a mi hija y a mi nos dan herramientas increíbles para sentirnos seguras y poder estar más alertas de nuestro entorno.

Carlos Parada 2 years ago

Experiencia fantástica: Excelente profesor, comprometido, paciente y una gran vision social

Arantxa García Manzano García 2 years ago

Experiencia fantástica: Excelente clase, he aprendido mucho y me siento cada vez más segura, vale totalmente la pena!

Yazmin Vaca 2 years ago

Experiencia fantástica: La atención de Omar es personalizada y se adapta mucho al horario que más te convenga para los chicos que van empezando está súper

Samantha De La Rosa 2 years ago

Experiencia fantástica: Son clases bastante dinámicas y entretenidas, además de que es para un bien propio.

Roberta Padilla Paz 2 years ago

Experiencia fantástica: Increíble experiencia!! Un curso muy completo con mucha investigación e información de trasfondo. Genera conciencia de prevención y te perepara para actuar en distintas situaciones. Muy recomendado, todos deberíamos tener un curso cómo este.

ESMERALDA ROSENDO NAVARRETE 2 years ago

Experiencia fantástica: Sus instalaciones son excelentes para entrenar, su personal altamente calificado te prepara para adquirir las herramientas necesarias para tu defensa personal. Muy contenta del resultado que he obtenido en este proceso de aprendizaje. Se los recomiendo!

Hanna Reyes López 2 years ago

Experiencia fantástica: Me encantan estas clases. La explicación es clara, la práctica se acomoda a la velocidad en la que uno domina la técnica y siempre se finaliza sintiendo que se aprendió muchísimo. Definitivamente lo recomiendo.

Cristina Martinez Rodriguez 2 years ago

Experiencia fantástica: Excelente, mi hijo ha tenido grandes avances fisicos y emocionales, le dio mucha seguridad, el sufría de bullying escolar, las técnicas le han ayudado no sólo en defensa personal, también a lograr un control mental, equilibrio emocional .

IVONNE GONZALEZ 2 years ago

Experiencia fantástica: Me encantó este curso de defensa personal! Ahora me siento más segura cuando salgo a la calle porque tengo las herramientas para protegerme. Además la clase es súper dinámica y divertida!!!

Erika Cruz 3 years ago

Experiencia fantástica: Excelente entrenador, muy disciplinado y muy recomendable para principiantes

Rodolfo Urdiain F gmail 3 years ago

Experiencia fantástica: Va más allá de una clase de defensa personal tradicional, son escenarios realistas. Excelente

ismael aguilar 3 years ago

Experiencia fantástica: Alto dominio y conocimiento en temas de defensa personal, totalmente recomendado, superó mis expectativas

Homero Guzman 3 years ago

Experiencia fantástica: Excelente experiencia en acondicionamiento físico e instrucción de defensa personal!!!

CARLOS ENRIQUE MARTÍNEZ MIRANDA 3 years ago

Experiencia fantástica: Excelentes cursos...

Monica Parra 3 years ago

Experiencia fantástica: Excelente servicio, la atención que brindan es súper buena, muy atentos resuelven tus duda. Y sus clases .muy recomndables

MARTHA RIVAS 3 years ago

Experiencia fantástica: Excelente instructor que se adecua a tus necesidades y se acomoda a tus miedos para superarlos

Begoña Cancino 3 years ago

Experiencia fantástica: Muy recomendable a mujeres de cualquier edad para hacernos cargo de nuestra propia seguridad, tomar precauciones adecuadas y adquirir confianza para desenvolvernos

Talia S 3 years ago

Experiencia fantástica: Excelente !!!!!!! Esta es tu opción si quieres aprender a sentirte segura, son muy profesionales.

Ramirez Santiago Lissett 3 years ago

Experiencia fantástica: La atención es muy buena y las clases ayudan mucho para sentirte segura

Luciana Quezada 3 years ago

Experiencia fantástica: Me encantó el curso, me hizo sentir más segura al andar en la calle.

wen305w 3 years ago

Experiencia fantástica: Muy buena atención y excelente técnica, muy enfocada a la vida real. Sali empoderada

Omar De la Rosa 3 years ago

Experiencia fantástica: Curso excelente, instructor profesional, respetuoso,

Erick Trabajo 3 years ago

Experiencia fantástica: Un espacio muy agradable, pero sobre todo un lugar donde practicar defensa real con verdaderos profesionales.

NURIA SANTAMARIA 3 years ago

Experiencia fantástica: Excelentes clases, variadas, funcionales, importantes para saber identificar señales de violencia y no ser un blanco fácil. Te sientes muy segura en las calles, es una manera de que nos dejen de ver como el seco débil.

Gabriel 3 years ago

Experiencia fantástica: Instructores muy profesionales, te tienen paciencia y se esmeram en que perfecciones las técnicas, los seminarios que dan son muy buenos, saludos y nos veremos pronto

Alix9 TP 3 years ago

Experiencia fantástica: Es importante conocer sobre la defensa personal y considero que el maestro Omar otorga las explicaciones precisas; realmente me ha servido el haber tomado claras con el, ahora soy más precavida y me siento más segura al andar en la calle y sola.

montserrat hernandez 3 years ago

Experiencia fantástica: Un lugar donde te puedes sentir segura, el entrenador Omar es muy respetuoso y paciente, enseña muy bien las diferentes formas de defenderte, enseña lo que puede salir bien, lo que puede salir mal, como actuar ante diferentes circunstancias y definitivamente eso como mujeres en un país tan peligroso te ayuda a sentirte más segura y empoderada.

Juan Manuel Ramirez Cancino 3 years ago

Experiencia fantástica: Excelente lugar y los cursos muy buenos, te cambian la visión respecto a cómo debes cuidarte y estar alerta

Maroun Khoury 3 years ago

Experiencia fantástica: Omar es un increible instructor. Conoce mucho y toma su tiempo con los estudiantes. Muy recomendado

ivan kein ramirez rodriguez 3 years ago

Experiencia fantástica: El espacio es idóneo para el desarrollo de los entrenamientos. El entrenador domina las técnicas que enseña. Se aprende en condiciones muy apegadas a escenarios reales.

Lorena Oropeza 3 years ago

Experiencia fantástica: Un curso excelente ! La atención 100% respetuosa, amable, profesional y práctica. Un curso que tod@s deberíamos tomar sin importar edad o género, ya que la defensa personal en esta época es de vital importancia. Muchas gracias por que como mamá se que mis hijas sabrían cómo actuar ante cualquier situación de riesgo. Gracias !!

Jose Antonio Ferreira Duran 3 years ago

Experiencia fantástica: Excelente entrenamiento y formación muy profesional , basada en la realidad y no en la teatralidad ,además siempre cuidando la propia seguridad del alumno para evitar sufrir lesiones ,Omar es uno de los mejores instructores de defensa personal que hay en ciudad de México , muy recomendable y acertado aprender con El

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